にきびは、ちょうどあなたの肌よりも影響を与えます。 それは非常に現実的な方法であなたの全体の生命に影響を与える可能性があります。 家族や友人は、完全に理解したり、自尊心、自信、そして一般的にあなたの見通しをどのように影響するかにきび理解していない場合があります。 ても軽度の吹き出物は、否定的にあなた自身についてどのように感じているか影響を与える可能性があります。
にきびは、しばしば他の疾患に比べて特に、些細な問題であると考えられている。 しかし、 皮膚科のイギリスジャーナルで発表された研究では、にきび患者がこのようなてんかん、糖尿病、関節炎などの慢性的な健康上の問題、とのそれらの同じレベルで、社会的、心理的、および心理的影響を経験したことがわかった。 明らかに、にきびの感情的な影響を軽視してはいけません。
うつ病や不安
多くの研究が生活の質のにきびの影響で行われている。 うつ病や不安は、一般人口よりもにきび患者でより一般的である。 興味深いことに、にきびの重大度は、うつ病や不安のレベルの要因ではないと思われる。 軽度のにきび患者は、より深刻なケースがあるなど、これらの条件に苦しむことと同じように可能性があります。関係なく、にきびがどれだけ深刻なの - 驚くほど、大人にきびが否定的に自分たちの生活に影響を与えることを感じて、若いものよりも可能性があります。 自分のにきびが長く持続するまたは治療に抵抗されているので、これは可能性があります、またはにきびと大人のためのより大きな社会的な汚名があるため。
うつ病の症状は何ですか？社会的ひきこもり
外観に大きな重点を置く社会では、にきび患者はしばしば不快または戸惑いを感じる。 の有病率神話にきびの開発についても、彼らは何とか自分のにきびの原因であるかのようにいくつかは、罪悪感や恥の感覚を感じるにつながる可能性があります。 これらの感情は、社会的相互作用から患者を防ぐことができます。いくつかのために、にきびは毎日の意思決定に影響を与えます。 女性は彼女が同窓会の間に家族の写真でポーズしないように自己を意識する彼女の出現の可能性があります。 十代の少年は背中にきびが彼をembarrassesので、友人と泳ぎに行くために招待を辞退するかもしれない。 いくつかの患者は、トラブル他の人が完全にすべての社会的な状況を避ける一方、目に他の人を探しています。 これは、にきびが行使できるパワーです。
治療を通じて自尊心を向上
にきびが大幅にあなたの人生に影響を与えている場合、すぐに助けを得る。 治療自体は何年もにきびで苦労した場合でも、より前向きな姿勢をもたらすことができます。 多くの人々は、にきびの改善と生活の自尊心と品質の大幅な改善を経験する。皮膚科検索交感神経とにきびと一緒に行く感情的な問題に対処する意思がある。 あなたの医者と正直になる。 にきびが大幅に、あなたの自尊心に影響を及ぼす社会的相互作用を妨害する、または抑うつや不安を引き起こしている場合、彼女に教えてください。
自尊心へのダメージが始まった前に、理想的には、にきびは、早期に治療すべきである。 慢性的、長期的なにきびを持っている人は、心理的な影響に耐える可能性が高くなります。 あなたが押されると思われる場合は、恩恵を受ける可能性があります心理カウンセリング 。
最後に、支援体制を模索する。 あなたが通過しているかを理解する人、思いやりのある人、またはグループを作ることはにきび患者に共通の分離と絶望の感情を払拭することができます。 多くのにきび支援団体とがあります。 オンラインで利用できるが、医師も、ローカルグループにあなたを参照することができるかもしれません。 も、あなたが話すことができる誰と友人を持つことは、違いを生むことができます。
お肌を治療しながら、自分自身を育成するためのステップを取る、あなたの自己イメージを強化し、あなたの自尊心をブイに役立ちます。
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